短小包茎とは！短小は何センチから？日本人の平均サイズや治療法

短小包茎とは

「短小包茎」は、陰茎の短さにより包皮が余ってしまい、包茎の状態になる現象を指します。

日本国内では、短小包茎のサイズは明確に示されていません。しかし、アメリカの医学雑誌の「journal of Pediatric Health Care」では、勃起時のペニスサイズが9.3cm以下だと短小包茎と定義しています。

短小包茎は「陰茎が短いこと」が原因の包茎であり、特定の包茎の種類を指しているわけではありません。

短小包茎と一般的な3つの包茎を表にしました。

包茎の区分	包茎の種類	包茎の特徴
短小包茎		ペニスが短い（小さい）ことで、相対的に包皮が余って起きる包茎。一般的な包茎とは異なる。
一般的な包茎		亀頭が包皮で覆われているものの、自分の手で包皮を剥いて亀頭全体を露出できる包茎。日本人の成人男性の約6割が仮性包茎。
		包皮口が狭いことで、亀頭露出後に元の状態に戻らなくなる包茎。剥いて直後はなんともなくとも、亀頭の根本が徐々に締め付けられて腫れることで、包茎状態に戻せなくなる。
		自分で包皮を剥いて、亀頭を露出させられない包茎。日本人の成人男性の約1割が真性包茎。

短小包茎は、以下のような不利益を引き起こす可能性があります。

肥満によってペニスが埋もれて、見える範囲が短く感じる場合もありますが、これはダイエットによって解消する可能性があります。

日本人のペニスの平均サイズ

日本人のペニスの平均サイズにはいくつかの調査結果がありますが、おおむね勃起時の平均ペニス長（陰茎長）は13cm弱、周囲長は11cm程度とされています。

また、日本人の平常時のペニス長は8cm程度で、周囲の長さも同じく8cm程度です。年代によるサイズの平均には数mm程度の差があるものの、大きな違いは見られません。

国ごとの平均的な身長差や体格差を考慮すると、日本人男性の平均値は外国人と大きな差はないことがわかります。

女性が理想とするペニスのサイズは、上図の通りです。勃起時のペニスは15cmを理想とする女性が最も多い結果となりました。

女性の理想のペニスは日本人の平均サイズよりも一回り大きいサイズで、男性のペニスサイズに不満を持つ女性が多いことがわかります。

ペニスの長さの測り方

ご自身のペニスのサイズを確認する際には、下記の手順でサイズ計測しましょう。完全な勃起と半勃ちでは、サイズに大きな差が出ますので注意が必要です。

1. ペニスを完全に勃起させる
2. ペニスを見下ろせる体勢になる
3. ペニスの長さは、上から定規をペニスの根元に押し当てて、サイズ計測する
4. 外周計測は、ペニスの中央からやや手前の位置でメジャーなどでサイズ計測する

短小包茎に対するSNSの反応は？

SNSには短小包茎に関して、次のような口コミが見られました。

パートナーのペニスが短いことで、セックスに満足できない女性が多いようです。また、皮を被っている見た目の悪さに嫌悪感を覚える女性、ペニスを隠す男性に否定的な女性も多いようです。

短小包茎は治せる？

多くの男性はペニスは親からの授かりもの。どんなサイズや形でも、治せないと思っている方は少なくありません。

でも安心してください！実は短小包茎を解決するための治療方法は、すでに確立しているんです。その名も「長茎術」。

個人差はありますが、長茎術を受けると一般的には平常時で2cm～7cmペニスが長くなります。

ずっと抱いてきた悩みが解決することで、精神的にも肉体的にも開放されるような気持ちを味わえます。

しかし、長茎術という聞き慣れない治療名に、次のような不安を覚える方もいるでしょう。

そこでご紹介したいのが、明瞭会計＆追加料金発生なし、豊富な治療実績、手厚いアフターフォローのAND美容外科 for MEN（アトムクリニック）です。

長茎術なら経験豊富なAND美容外科 for MEN（アトムクリニック）

男性の多くの悩みに真摯に向き合ってきたアトムクリニック。包茎手術では15,000件以上の豊富な実績（※1）があります。

アトムクリニックは高い技術力を持ち、長年の経験をもとに考案した美容包茎手術では、仕上がりの美しさを重視した治療を提供しています。

最近注目されるようになった「長茎術」でも高い技術力を活かし、それぞれのペニスの特徴に合わせた治療を提供しています。

※1：治療実績の集計期間は「2004年1月～2023年11月」

アトムクリニックのコンセプトや院長の人柄

院長の河合成海先生が、アトムクリニックのコンセプトについてインタビューに答えている動画がありました。

動画を視聴すると、河合院長は真面目で気さくな人柄で、アトムクリニックは患者ファーストを目指して創設されたことがわかります。

またアトムクリニック創設以来、男性特有の不安・悩みを抱える患者さんに、全力で向き合ってきたことも伝わってきました。

アトムクリニックの口コミや評判

アトムクリニックのよく見かける口コミをご紹介します。

口コミ1. 気持ちよく利用できた

手入れが行き届いている、そんなクリニックでないと信頼できないと友人がよく僕に伝えていました。逆を言えば、そういった部分がしっかりとしているところは信頼できますよね。 こちらのクリニックはとにかく清掃を徹底しているようで、とても清潔感がありました！安心できただけでなく、スタッフの方もとても丁寧で気持ちよく利用することができた印象ですね。 こういったクリニック選びに悩んでいる方には、ぜひおすすめしたい場所ですよ！
引用：Google

口コミ2. 長年の悩みが解決した

長年カントン包茎で悩んでいた自分。 今、このクリニックでの施術を終えて晴々しい気分で胸がいっぱいです。 包茎のクリニックは汚いとか怪しい、怖いとイメージが昔からあったので、広告やホームページ、評判を聞いてもいまいち信じることができませんでした。 しかし、意を決してこちらのクリニックを訪問。あまりにも清潔すぎて逆にこちらが拍子抜けしてしまったほどです。 さらに、スタッフの方や先生も素敵な方で悩みをどんどん吐露することができたのが嬉しかったですね。 辛い過去などを伝えても理解してくれ、施術中もリラックスさせてくれたので怖さはありません。 利用者への配慮も徹底しているので、恥ずかしさなどは一切感じることなく利用できました。
引用：Google

ネットの口コミや評価をチェックしてみると「医師やスタッフの対応が丁寧」「院内が清潔で落ち着ける」「プライバシーが配慮されている」といった声が多く見かけました。

ただし、治療内容や受ける印象はそれぞれです。もし、不安や不明点があれば、無料カウンセリングを受けてみましょう。

アトムクリニック院内の雰囲気

院内はプライベートサロンのように落ち着ける空間で、カウンセリングや治療を受けることができます。

来院中は他人に会いたくない方のために、待合室は個室。完全予約制で、患者同士が顔を合わせないように配慮されています。

アトムクリニックの長茎術の料金と種類

※2：治療は自由診療です

・切らない長茎術（埋没陰茎修正）

ペニスと繋がっている靭帯（じんたい）を引き出すことで、ペニスを長くする施術。

・切る長茎術（切開術）

ペニス根元を切開して靭帯を調整して、長期でペニスを長くする施術。

アトムクリニックの包茎手術の種類と料金

※3：治療は自由診療です

・切らない包茎手術（包茎MTトライアル）

陰茎根部で皮膚を固定して、むけている状態を目指す施術。

・切る包茎手術（基本美容包茎手術）

余分な皮を切除して、亀頭直下で縫合する傷跡がわからない施術。

短小包茎の原因

短小包茎と言われる状態になるには、いくつかの原因が考えられます。ここでは、主な短小包茎の原因について解説します。

原因1：成長段階の男性ホルモン不足

成長段階の男性ホルモン不足は、短小包茎の一つの原因のひとつです。幼少期に男性ホルモンの分泌が不足すると、陰茎が十分に成長せず短小となり、包茎を引き起こすことがあります。

原因2：靭帯の張力でペニスが短くなる

陰茎の根元部分と恥骨をつないでいる靭帯の張力が強すぎると、陰茎が体内に引っ張られることがあります。結果として体外に露出するペニスが短くなることで、短小包茎になってしまうのです。

原因3：肥満

下腹部に多くの脂肪があると、陰茎が皮下脂肪に埋もれてしまうことで、本来のペニスの長さよりも短く見えてしまいます。そのため、短小包茎の状態になる可能性があります。

原因4：先天的な要因

先天的な要因で男性ホルモンの作用が低いと、ペニスが成長せず小さいままになるケースがあります。また、胎児期に母親が食べるものに影響を受けることもあり、遺伝的要素や出生前の影響も短小包茎の原因となりうるのです。

これらのような様々な要素が複雑に絡み合い、短小包茎の状態を引き起こします。いずれの原因も、適切な診断と治療によって改善可能であり、特に体型については、健康的なライフスタイルによるダイエットなどで対処可能です。

短小包茎のペニスのデメリット

短小包茎の状態は、ペニスとしての機能には問題がなくても、そのままにするといくつかのデメリットがあります。ここでは、短小包茎のペニスがもとになって生じうるデメリットを解説します。

自信の低下

短小包茎には、その見た目からくる「自信の低下」が主なデメリットとして挙げられます。

特に、自身のペニスサイズを気にする男性は、パートナーの一言や態度に過敏に反応し、心理的な不安からストレスを感じやすいです。これは、時に勃起不全（ED）を引き起こす可能性もあります。

男性自身が、自分のペニスのサイズや形に対するコンプレックスを持ってしまうことで、パートナーとの性的関係に自信を失い、積極性を欠いてしまう場合があるからです。

また、これは恋愛や結婚に対する自信や積極性にも影響を及ぼす可能性があります。

性的快感の低下

短小包茎だとペニスが短いことで、パートナーを満足させることができず、性行為自体を達成できない場合があります。

お互いの相性や雰囲気が大切な性行為では、パートナーだけでなく、自身の性的快感の低下にもつながる可能性があります。

不衛生になりやすい

短小包茎は包皮が亀頭を覆い隠すため、汗や皮脂、尿残りなどがこびりつきやすく、不衛生になりがちです。これが細菌の繁殖を招き、かゆみや痛み、赤みといった炎症や悪臭の原因になることがあります。

高齢期のリスク

短小包茎は介護の観点から問題となることがあります。包皮が余分にあることで亀頭周辺を清潔に保つことが難しくなり、亀頭包皮炎を発症するリスクが高まるからです。

また、短小包茎を恥ずかしいと感じることで体を見せることに抵抗が生まれ、適切な介護が受けられないこともあります。

これらのデメリットを克服するためには、適切な治療やケアが必要です。また、自分自身を受け入れ、パートナーとの信頼関係を築くことも大切です。

包茎手術におすすめのクリニック厳選3選

数あるクリニックの中でも、十分な実績やコスパが良く、カウンセリングやアフターフォローも充実している3つのクリニックを表にまとめました。

簡単に相談できないデリケートな場所の治療だからこそ、慎重なクリニック選びが必要です。もし、クリニック側の対応や治療費に不満がある場合には、他クリニックの無料カウンセリングを受けてみることもおすすめです。

	アトムクリニック（AND 美容外科 for MEN）	メンズライフクリニック	ABCクリニック
クリニック
	アトムクリニック（AND 美容外科 for MEN）	メンズライフクリニック	ABCクリニック
実績			記載なし
コスパ	69,800円～（切らない手術）       250,000円～（切る手術）	99,000円～（切る手術）	55,000円～（切る手術）
予約方法	LINE	LINE	メール
カウンセリング	無料	無料	無料
プライバシーの配慮	・男性スタッフのみで対応   ・完全予約制   ・個室（プライベートサロン風）	・男性スタッフのみで対応   ・完全予約制   ・個室	・男性スタッフのみで対応   ・完全予約制   ・個室
アフターフォロー	無料で対応   （LINE・電話）	無料で対応 （電話）	無料で対応 （電話）
サポート体制	交通費最大3万円補助（条件あり）	なし	なし
詳細
	※カウンセリング予約はボタンから

短小包茎の治療法

包茎手術

短小包茎の治療法として考えられるのが「包茎手術」です。真性包茎や仮性包茎に対して、包皮の長さを調整することで亀頭が適切に露出できるようにします。

さらに、縫合部の位置に工夫を凝らすことで、手術後の傷跡を目立たなくする手法もあります。

長茎術

「長茎術」はペニスのサイズを物理的に伸ばす手術です。この手術には、「切る」術式と「切らない」術式の2つがあります。

切る術式ではペニスの付け根を切開し、切らない術式では体内に埋もれている部分を引き出すことで、ペニスを長くします。

この方法では、切る術式・切らない術式どちらでも、勃起時のペニスの全長を2～8cmほど長くすることが可能です。

亀頭増大術

「亀頭増大術」は亀頭を大きくするための治療法です。

ヒアルロン酸やコラーゲンなどの注入剤を亀頭に直接注入し、亀頭のサイズアップを図ります。これにより、見た目が男性らしくなるだけでなく、早漏の予防にもつながると言われています。

これらの治療法は単独でも効果を発揮しますが、適切に組み合わせることでより大きな効果を得られることもあります。希望や状況に合わせて最適な治療法を選択し、健康的で美しい形状を目指すことが重要です。

相談や治療を受けるなら実績豊富なクリニックがおすすめ

短小包茎治療を選ぶ際は、治療数の多いクリニックや実績豊富な医師が在籍するクリニックを選ぶことが重要です。実際の治療数や実績を確認するために、無料カウンセリングで提供可能な治療法や実績数を詳しく聞くこと、そして医師の施術数を確認することが重要です。

ペニスの長さや大きさに悩む方は、まずは電話やメールでカウンセラーに相談するとともに、実績も確認してみましょう。

短小包茎の相談・治療に関するよくある質問

自力で短小包茎は直せますか？

短小包茎は、ペニス増大サプリメントやペニス増大器具によって解決することは難しいとされています。これらの製品は血流を促す効果はあるものの、ペニスのサイズを大きくする作用はありません。

また包茎矯正グッズは、剥き癖をつけることが目的で、包茎自体の根本的な治療にはつながりません。

相談や治療ではプライバシーは守られますか？

専門的なクリニックでは、患者のプライバシーを守るための対策がしっかりと施されています。具体的には、個別の診察室でのカウンセリングや、個人情報の厳重な管理が行われます。これにより、ご自身の体についての悩みを安心して相談することが可能です。

治療期間はどのくらいですか？

治療の種類や患者の状態によりますが、一般的には手術後の回復期間は2ヶ月程度とされています。手術そのものは数時間で完了するため、生活に大きな支障をきたすことは少ないです。

術後に注意すべきことは何ですか？

手術後は傷口の感染を防ぐための衛生管理が重要です。また、医師の指示に従って適切な期間性行為を控えることも必要です。

手術による陰茎の大きさの変化はどの程度ですか？

  長茎手術による変化は、一般的には2～8cmとされています。個人差がありますので、より具体的な数値を知るためには医師に相談してください。

手術後の性行為の充実度はどう変わりますか？

亀頭増大術を行って亀頭が大きくなることで性行為の満足度が向上し、女性に与える刺激も増えることがあります。

膣の壁に亀頭が接触する面積が増えることで、女性が感じる快感も増すとされています。ただしこれは個人差が大きく、全ての人に当てはまるわけではありません。

包茎手術のリスクはありますか？

手術には必ずリスクが伴い、感染、出血、痛み、皮膚の色素沈着、傷跡などのリスクが考えられます。また、手術後に望む結果が得られない可能性も否定できません。これらのリスクについては、事前に医師と十分に話し合うことが必要です。

高齢でも手術はできますか？

包茎手術は年齢に関係なく受けられます。介護を受けるようなご高齢でも、手術を受ける方はいらっしゃいます。

包茎治療なら豊富な実績を持つ「アトムクリニック（AND 美容外科 for MEN）」

LINEで予約OK

LINEで簡単に無料カウンセリング予約が取れて、ご自身のお悩みを専門家に聞いてもらえます。もちろん、無料カウンセリングだけで治療に進むかどうかは、ご自身の自由です。無理に治療を勧められることはありません。

1万5,000件以上の包茎治療の実績

アトムクリニックには包茎治療の豊富な実績があります。さまざまな患者様の悩みに寄り添い、多くの治療を行ってきました。まずはご自身が持つお悩みやご希望を伝えましょう。

包茎治療は日帰り可能

包茎治療は日帰り可能で、入院などは必要ありません。包茎手術はそれほど時間を要することがありませんので、さっと治療を受けてさっと帰宅できます。

• 即日帰宅
• 入院不要
• 仕事前やバイト前にも手術可能

明朗会計だから追加料金の発生なし

アトムクリニックでは、支払いは包茎手術前に行います。そのため、患者様が想定していなかったオプション料金が、治療後に発生することはありません。

プライバシーにも配慮

包茎はデリケートな悩みです。「誰にも知られずに治療を受けたい」「治療中は人に会いたくない」と考える方は少なくありません。アトムクリニックでは完全予約制で、来院時に顔を合わせるのは最低限のスタッフだけです。患者様同士が顔を合わせることはありません。

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